Veckopressen och bokfloden som getts ut de senaste åren har varit översållade med tips om hur vi ska nå den ultimata lyckan. Vi ska inte behöva må dåligt eller oroa oss. Någonsin. Det kan förkorta våra liv.
Nu visar forskningen på att det faktiskt kan förlänga våra liv. Arnstein Mykletun, psykolog och forskare vid universitetet i Bergen har kommit fram till att dödligheten i depression minskar om man har lätta ångestsymptom. Cirka en fjärdedel av befolkningen är aldrig oroliga medan 5-10 procent har plågsam ångest. Den stora gruppen har dock måttlig ångest och lever längre än övriga. En måttlig oro ger större överlevnadschanser, sundare liv och mindre riskabla val i livet.
Med andra ord, 100% lycka ger ett kortare liv. Dags för nya grepp för veckopressen med andra ord.
Å andra sidan kan vi läsa mer kvällspress så ökar ångesten. Eller läsa svenska deckare.
Läs mer:
http://nyheter.uib.no/?modus=vis_nyhet&id=44212
/Trendspaning X
Inlägg
